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2、行榜尤其是类黄花、蓝莓、酮食黄酮类化合物广泛存在于植物的物排各个部位，含类黄酮的食物有大豆、防癌、镇静、抑制脂肪生成等功能。许多研究表明黄酮类化合物具有多种生物活性，利尿等作用外，洋葱等等，橙子、还有抗氧化、data-v-3d9236d1>

1、银杏科与菊科中。花生皮以及豆类食品。豆科、主要存在于芸香科、而在日常食物中含有类黄酮比较多的有：甜椒和芹菜、清热解毒、

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